健康器具

港かっぽれの練習が始まっています。 新曲のかっぽれフラメンコは好みが分かれるようですが…。 そんな中、シェイプアップと筋トレを兼ねて”レッグマジックサークル”を試してみることにしました。効果がないとか、すぐ壊れたとかマイナスの言葉も聞かれますが、どうでしょう…? 内股にプルプルきていて、今のところは順調のようです。 健康器具って、意外に場所をとるんですよね。折り畳み式でしまってし…

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